A hora do sono é de extrema importância para o bem-estar dos pequenos. Além do conforto, este momento de descanso auxilia no crescimento e no desenvolvimento de seus aspectos emocionais e cognitivos.

As educadoras do Berçário da Unidade Brainfarma estão sempre atentas neste momento de descanso dos bebês; e, por isso, resolveram compartilhar seus conhecimentos e dicas.

• Antes da hora do sono, é interessante proporcionar brincadeiras tranquilas para os bebês. Durante este momento da brincadeira, uma educadora organiza o espaço da sala para o descanso;

• É fundamental garantir que o local esteja tranquilo, arejado, bem ventilado e confortável para um sono sereno.Proporcionar um ambiente silencioso torna o momento do sono mais agradável e aconchegante;

• Sabemos que há que há bebês que com “meia hora” de sono estão com suas baterias recarregadas, e prontos para brincar novamente. No entanto, existem outros colegas que necessitam de um tempinho a mais de descanso. Por isso, é necessário organizar previamente um cantinho atrativo com alguns materiais como: livros de tecidos, blocos de espuma, mordedores, bolinhas, pelúcias, etc; para que as crianças tenham opções interessantes, enquanto os outros dormem. São objetos que não produzem muito barulho; estratégia que utilizamos para garantir que as outras crianças durmam a quantidade necessária e com qualidade de um sono restaurador;

• Observar os bebês durante o sono também é de suma importância! Em nossas práticas destacamos a escuta sensível e o olhar atento. Sabemos que as crianças podem precisar de auxílio para levantar, podem se assustar ao acordar, ou ainda, demonstrar algum desconforto físico.  É preciso ter o olhar “individual” no meio coletivo, compreendendo como cada criança gosta de dormir, quais seus costumes, e como se sente confortável. Para isso, é importante conversar com a família, pois é fundamental considerar a rotina de sono da criança em casa para trazer segurança e conforto na hora do seu descanso na escola.

Por Kiara Ribeiro de Freitas e Tatiane Abrenhosa
Professoras Berçário I

Colaboração: Ana Cecília S. C. Santana
Coordenadora Pedagógica